Straßenlaufcup LG HNF

Trotz eines engen Terminkalenders für eben diesen Sonntag trat ich am Morgen den weg zum 2. Lauf des diesjährigen Straßenlaufcups an. Bisher hatte ich erst einmal vor zwei Jahren hier in Rosengarten einen Halbmarathon absolviert, die Strecke war mir noch in guter Erinnerung: abwechslungsreich und etwas wellig. Mein Erinnerungsvermögen sollte Recht behalten, sie war wellig.
Um 10:00 erfolgte bei einer Temperatur von -2° C aber trotzdem herrlichen Laufwetter der Start zum 15-km-Lauf, dem zweiten Wertungslauf des Straßenlaufcups der LG HNF.
Ich will in diesem Jahr erneut nur einen der drei Läufe mitmachen, weil an den anderen Tagen keine Zeit ist. Ich hatte mir für den ersten Lauf der Saison eine Zeit von unter 1:10 Stunden vorgenommen, nicht zu schnell für den Anfang.
Bei der Wendemarke bei km 7,5 war ich voll im Soll, knapp über 33 Minuten waren bis hierher gelaufen. Die Strecke ist trotz des etwas welligen Profils schön zu laufen, einzig unangenehm ist der Teil zwischen Kilometer 4 und 5 bzw. auf dem Rückweg, wo es gilt, über uraltes Kopfsteinpflaster zu laufen. Die Läuferschar geht hier regelmäßig auseinander wie ein Bienenschwarm, um den schmalen Streifen Sand am Rande des Pflasters zu erwischen. Mitten in diesem Teilstück liegt die Autobahnbrücke, also erneut ein kleiner Anstieg, der aber wie die übrigen auch erträglich ist.

Ausgerechnet auf den letzten beiden Kilometern wird die Sttrecke noch einmal hügeliger mit einem längeren Anstieg bis zum Ziel - ein Schlussspurt wird hier (fast) unmöglich. Ich hatte sowieso keine Probleme, die 70-Minuten-Zielzeit zu unterbieten und konnte ohnehin keinen vor mir laufenden Akteur einholen, daher bot sich mir die Möglichkeit einer Beschleunigung ins Ziel nicht.
Am Ende blieb die Uhr bei 1:08:46 Stunden stehen - für den Anfang ganz o.k. Dies war gleichbedeutend mit dem elften Platz in der Altersklasse M30 und dem 90. Rang in der Gesamtliste.
Danach schnell zum Auto, umgezogen, ab nach Hause, um 13:00 musste ich in Niendorf sein, wo die 1.F des SC Egenbüttel ein Freundschaftsturnier bestreiten sollte.
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